Je igriv, netekmovalen in sproščujoč prvi stik z jogo za otroke od 2,5 – 5 let (do vstopa v šolo).
Pravljična joga je skozi pravljico vodena vadba z elementi joge. Certificirana vaditeljica Barbara Omerzo otroke popelje v jogo z zgodbicami o junaškem levu, dolgonosem slonu,o piratih in morskih deklicah...Kajti pravljica je rdeča nit celotne ure Pravljične joge. Vmes pa so spretno vpleteni še drugi elementi joge- dihanje, jogijski telesni položaji (asane), glasba in afirmacije, uporaba čutil, dotikov, glasu…
Joga za otroke pozitivno deluje na poglabljanje vezi, motoriko, izboljšanje gibalne sposobnosti, koordinacijo, moč in gibljivost, večje zavedanje in obvladovanje telesa, nadzor nad čustvi in boljši spanec, večja sposobnost sproščanja, boljša prebava, samozavest, imunski sistem, telesno držo, pljučno kapaciteto, zbranost, ustvarjalnost…